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7_biereAvete esagerato, come quasi tutti, con i cenoni e le libagioni durante le feste? Niente paura: in una settimana riprenderete facilmente le abitudini sane e moderate di sempre.
E non c’è affatto bisogno di rinunciare completamente alle cose che vi piacciono. Come un buon bicchiere di birra durante i pasti, per esempio. Leggi il resto di questo articolo »

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birraleggerezzaOrmai qui lo sappiamo bene e se ci avete seguito con attenzione lo sapete anche voi: la birra in cucina non è ottima solo per accompagnare piatti buonissimi, ma è anche un ingrediente fondamentale per crearne. Quello che forse non tutti sanno è che una buona birra dà sapore anche a ricette semplici e compatibili con una dieta leggera. Leggi il resto di questo articolo »

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